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おいしいモノがだぁい好きな2匹のちわわ。コパンとコムギ。 毎晩の二人の手作り食を中心に更新していきまぁす(*・ω・)*_ _)ペコリ
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今晩は、
・納豆オムレツ
・お野菜おじや(白菜、大根葉、海苔、おからパウダー入り)

今日はお肉類の代わりに、卵と納豆でたんぱく質を摂りました。
海草類もアブラナ科のお野菜を良く使う我が家では、ほぼ毎日のようにおじやに入る食材です。
おからパウダーはお豆腐屋さんでもらうおからをカラカラになるまでフライパンで炒って、フードプロセッサで粉状にし、冷凍してあります。
オーブンレンジでも乾燥出来る様ですが、私はガスでやる方が好きなのでこのやり方でパウダーにしています。
一度に沢山作っておくとご飯だけでなく、おやつにもすぐに使えて便利です。
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natsu
性別:
女性
趣味:
チワワ 手作り
自己紹介:
ブラタンのコパン(愛称かんちゃん)とホワイト&フォーンのコムギ。コブタぢゃありません(笑)ロングコートチワワなヤツラです★

とうちゃん→tono
かあちゃん→natsu

以上4匹が登場します♪
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