有機豆乳と黒ごまのぷりん♪

・お野菜と鶏ミンチのおじや。
　（鶏ミンチ、きゃべつ、ピーマン、にんじん、白米、青のり）
・有機豆乳と黒ごまのぷりん
　（有機豆乳、粉ゼラチン、黒ごま）

毎日暑い日が続く福岡。
こんな日はカンコムにも冷たいおやつを☆とプリンを作りました。
と、言ってもとっても簡単♪

①黒ごまを荒めにすり潰す。（すりゴマでもOK！）
②小鍋で使用する豆乳の半量を温め、粉ゼラチンを加えて混ぜ溶かす。
③②をボールに移し、残りの冷たい豆乳を加え少しとろみがついたところで、①を加え混ぜ合わす。
④冷蔵庫で冷やし固めたら出来上がり。

甘みは出来上がったものに蜂蜜を少量かけて♪
甘みをつけていないままだと、熱いままのごはんの温度調節にも使えるかと思います♪
人間用は②の段階でお砂糖を加えてもいいし、出来上がってから黒みつや蜂蜜をかけて、きな粉なんかもかけると美味しいと思います（きな粉はワンコも喜びますが。。。）。

フルフルおやつが大好きなカンコム。
すっかりキレイに食べてくれました♪　

参加しています♪




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