サバとポテトのカリカリソテー。

サバと蒸したじゃがいもを無塩バターでカリカリに🎶

カリフラワー、椎茸、白菜、大根、春菊のお野菜スープと一緒に。

じゃがいも入りなので、お米は無し💦

無塩バターの威力はすご〜い！

カンコム、目の色変えて完食です（笑）

手乗り犬

顔だけですけど。

私のアウター、私の手の上で眠る可愛い子♪( ´θ｀)

どんな夢を見てんだろ？

卵チャーハン

ブロッコリー、菜の花、蕪入り。
お肉無しバージョン。
最後に貝割れを散らして。

ここから、愚痴になるので聞いて下さる方は先にお進み下さい。

今日はとっても嫌な事があった(T ^ T)
以前働いていた所で一緒だった方が、今の私の職場にやって来て、久しぶりの再会。
前の職場で特に親しかった訳でもないのに、ズカズカとプライベートな事柄に踏み込んできたのです。
前からそうだったけど。
何かご自身のやってるお仕事についてとても良いものだからと勧めた気だったけど、私にとっては別に興味の無い事だし、それを勧めたいがために、そう親しくも無い私に遠慮会釈無しって如何なものか。

それからずっと気分がふさいで(T ^ T)

本当に良いものなんだろうけどさ。
私としては、何で簡単にそういう影響を受けて、更に拡大しようとするのかがわからないわ〜。
「友達」って訳でも無いのに。

親切心？
何？

不快感しか残らないんだけど。

カンコムを撫でまわし、癒やしてもらう夜です。

ポトフ🍴

鶏胸肉、蕪、南瓜をコトコト🎶

別茹でしたブロッコリー、フレッシュのレタスを添えて。



久しぶりの晴れ☀

楽しいお散歩の後のゴハンは格別かな🐶

お野菜のクリーム煮

白菜、蕪、蓮根、大根を牛乳とお出汁で煮込んだものに、鶏挽肉のおじやをあわせました〜♪(´ε｀ )

ブルーベリーをトッピングして出来上がり♪( ´▽｀)

うむ〜(￣^￣)ゞ

混ぜると何時ものおじやだわ〜(￣◇￣;)