鶏バーグ、オンザ、人参ライス。

鶏挽肉、ワカメ、しめじ、絹さやをコネコネした鶏バーグを、すりおろし人参入りおじやにのっけて、セロリの葉っぱを飾れば出来上がり♪( ´▽｀)



空っぽのお皿を舐め続けるコ(￣◇￣;)

美味しかったんなら、いいけどさσ(^_^;)

豚肉チャンプル

豚肉、白菜、セロリ、お豆腐を炒めて♪( ´▽｀)
最後にロメインレタスを加えました。
今日はおじやではなく、ドライフードをパラパラ。

どうやら大好きだったようでごさいます〜o(^▽^)o



食べたらグースピー(￣◇￣;)

野菜炒めと豆乳おじや。

「ゴハンですか？」

はいはい。おまたせ〜(⌒-⌒; )


何時ものおじや？
鶏挽肉、蕪、白菜、豆乳入り。
に野菜炒めをプラス♪( ´▽｀)
カボチャ、青梗菜、セロリを自宅の目の前の畑で栽培収穫される菜種油を使って炒めました。

野菜も油も、みんな目の前の畑で作られていて、何時も有難いなぁと思いますo(^▽^)o

さて、どんな美味しいものを食べようか？

親子丼

お肉が少ししか無かったので、卵もプラス。
鮭の皮もプラス。
蕪、ブロッコリーの茎、白菜と一緒に。

鶏胸肉、鮭の皮、卵…。

そりゃ、大人気でした(⌒-⌒; )

鮭の混ぜごはん。

蕪、ブロッコリー、白菜入りのおじやに蒸した鮭を混ぜこんで。

ロメインレタスと、パリパリに焼いた蓮根をトッピング♪( ´▽｀)

魚が苦手なコムギさん。
不思議なんだけど、結局同じ感じになるとしても、一緒に煮込むより、後で合わせる方が納得がいく様子。

こうすると完食。

一緒に煮込むとお残し…。

不思議(~_~;)