忍者ブログ
おいしいモノがだぁい好きな2匹のちわわ。コパンとコムギ。 毎晩の二人の手作り食を中心に更新していきまぁす(*・ω・)*_ _)ペコリ
2024.03 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
[280]  [279]  [278]  [277]  [276]  [275]  [274]  [273]  [272]  [271]  [270
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。


・牛肉のお野菜巻き
  (人参、菜の花、牛薄切り肉)
・お野菜おじや
  (春菊、水菜、雑穀米)
①人参を極細切り、菜の花は4㎝くらいの長さにカットして、両方ともお湯でさっと茹でておきます。
②薄切り肉の端に①を乗せ、クルクルと巻いて行きます。
③巻き終わりを下にして、テフロンのフライパンで色よく焼いて、中まで火を通します。(お野菜は下茹でしてあるので、お肉に火がはいればOK!)
④雑穀米でおじやを作り、細かく刻んだ春菊(下茹で済み)と水菜(生)を加え、火をとめます。
⑤③と④をお皿に盛って出来上がり♪

冷凍庫に眠っていた牛肉。
そろそろ使わねば、、、とマキマキしてみました♪
人間用は副菜にお野菜が沢山あったので、お肉はシンプルにバターと塩こしょうで焼いて食べました〜☆
tonoが
「カンコムの方が手が込んでる、、、。」
とぼやいていたとか、いなかったとか。。。(爆)

参加しています♪
にほんブログ村 犬ブログ チワワへ

にほんブログ村 犬ブログ 犬 食事・栄養へ

いつもポチリして頂きありがとうございます!
頑張るチカラになっています☆



PR
この記事にコメントする
name
title
color
mail
URL
comment
password   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
無題
tonoに気づかれましたか(笑)
うちの相方も、食事前に見比べてますよ(爆)
UR-9 URL 2009/03/16(Mon)13:28:31 edit
UR-9さま。
そんなつもりは無いんですけどねぇ〜。。。
ねぇ!UR-9さんっ!(笑)

ま、気をつけますです。。。(爆)
natsu 2009/03/19(Thu)20:56:54 edit
カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
ようこそ☆♪☆
!-- shinobi ct1 -->
最新コメント
最新トラックバック
プロフィール
HN:
natsu
性別:
女性
趣味:
チワワ 手作り
自己紹介:
ブラタンのコパン(愛称かんちゃん)とホワイト&フォーンのコムギ。コブタぢゃありません(笑)ロングコートチワワなヤツラです★

とうちゃん→tono
かあちゃん→natsu

以上4匹が登場します♪
バーコード
ブログ内検索
最古記事
(06/30)
(06/30)
(07/03)
(07/04)
(07/05)
カウンター
現在の閲覧者数:
金魚ちゃん♪ごはんをあげてね★
時間、聞いてみる?
お天気情報
フリーエリア
Powered by Ninja Blog Photo by MIZUTAMA Template by CHELLCY / 忍者ブログ / [PR]